Geresni rezultatai be nuolatinio streso

Išmatuokite savo organizmo patiriamą streso krūvį ir pritaikykite kasdienius įpročius, kad sustiprintumėte sveikatą, atsparumą stresui ir pasiektumėte geresnių rezultatų

Išbandykite patys

Mumis pasitiki vadovai iš

Ką siūlome

Išmatuokite stresą savo organizme ir keiskite kasdienius įpročius

Padedame profesionalams stiprinti sveikatą ir darbo rezultatus: daugiau nei 350 streso ir sveikatos rodiklių, individualūs veiksmų planai, ekspertų konsultacijos ir komandų dirbtuvės

Išmatuotas stresas ir sveikata

Nustatykite, kaip stresas pasireiškia jūsų organizme 350+ rodiklių pagalba

Individualūs veiksmai

Kartu su ekspertais paverskite duomenis asmeniniu veiksmų planu

Tvarūs rezultatai

Gaukite palaikymą formuodami sveikesnius kasdienius įpročius ir stebėkite pažangą

Mūsų kuriamas poveikis

Nauda produktyvumui ir sveikatai

6 mėnesių stebėjimo tyrimas (n=34)

Greitesnis atsipalaidavimas

26%

Mažiau kortizolio seilėse prieš miegą

Mažiau lėtinio streso

29%

Geresnis streso hormonų balansas plaukuose

Geresnis produktyvumas

369% investicijų grąža dėl padidėjusio produktyvumo

Kodėl klientai renkasi mus

Pasiekite daugiau išlikdami sveiki

Remdamiesi pagrįstais duomenimis, padėsime jums turėti daugiau energijos,
geriau susikaupti ir suvaldyti savo darbotvarkę bei gyvenimą

Išmatuokite ir sumažinkite stresą

Turėkite daugiau energijos

Pagerinkite miegą ir atsigavimą

Sumažinkite perdegimo riziką

Išlikite sveiki intensyviame darbe

Reaguokite ramiau

Keiskite mitybos įpročius

Rūpinkitės moters sveikata

Treniruokitės protingiau

Kodėl tai veikia

Mokslu pagrįsti įpročiai, pritaikyti jūsų organizmui

Prof. Robert Paul Juster

Streso poveikio sveikatai mokslininkas

Prof. Clemens Kirschbaum

Pirmaujantis streso hormonų tyrėjas

350+ mokslinių tyrimų

Alostatinio krūvio mokslas

47+ biožymenys

Moksliškai pagrįsti rodikliai

39+ klausimynai

Moksliškai pagrįsti savęs įsivertinimo testai

Susipažinkite su tyrimais

Kaip tai veikia

Nuo kūno duomenų iki kasdienių įpročių

Atlikite testus namuose per valandą

Gaukite rinkinį plaukų ir seilių mėginiams paimti. 5 darbo dienas nešiosite širdies ritmo monitorių ir užpildysite trumpą klausimyną (galimi papildomi tyrimai). Viskas užtrunka apie valandą.

Plaukų streso hormonai

Seilių kortizolio profiliai

Atsigavimo analizė

Sužinoti daugiau

Gaukite aiškius rezultatus

Per 2 savaites gausite išsamią ataskaitą apie 7 kūno sistemas, kurioje bus nurodyta kas kelia stresą ir kas nuo jo saugo

Kūno rezervo balas

Kūno sistemų būklė

Jūsų streso amžius

Sužinoti daugiau

Sudarysime jums pritaikytą veiksmų planą

Kartu su gydytoju ar mokslų daktaru savo rezultatus paversite konkrečiu veiksmų planu

Cirkadinis ritmas

Mitybos planas

Atsigavimo planas

Sužinoti daugiau

Formuokite kasdienius įpročius su ekspertų pagalba

Kas mėnesį rinkitės vieną sritį (pvz., miegą ar mitybą) ir su ekspertų pagalba kurkite naujus įpročius

Ekspertų pagalba 24/7

Įpročių sekimas

Mėnesio pažanga

Sužinoti daugiau

Stebėkite savo pažangą

Priklausomai nuo pasirinktos srities, kas mėnesį atliksite pakartotinius testus, o pilnus tyrimus - kas pusmetį.

Kortizolis

Gliukozė

Uždegimas

Sužinoti daugiau

Kas mes esame

Sukurta žmonių, kurie supranta jūsų darbą

Jums padės medicinos, neuromokslų, mitybos ir miego srities mokslų daktarai, pasaulinio lygio streso tyrėjai ir ekspertai, kurie supranta, koks intensyvus gali būti jūsų darbas

Mūsų komanda

Ekspertai, suprantantys jūsų kasdienybę