Steigere deine Belastbarkeit
Quantifiziere die Stressbelastung deines Körpers und kalibriere deine täglichen Routinen für mehr Resilienz
Führungskräfte aus diesen Unternehmen vertrauen uns
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Was wir anbieten
Biomarker-Resilienzprogramme für Teams und Professionals
Wir steigern Energie, Gesundheit und Leistung mit 350+ Stress- und Gesundheitsmarkern, Expertenbegleitung und Team-Workshops
Wissenschaftlicher Ansatz
Miss mit Biomarkern den Preis, den dein Körper für Stress zahlt
Maßgeschneiderte Pläne
Übersetze deine Daten mit Experten in einen persönlichen Resilienzplan
Persönliche Begleitung
Verfeinere deine Routinen mit Expertenbegleitung und miss deinen Fortschritt
Unsere Wirkung
Messbar mehr Produktivität und Gesundheit
6-Monats-Studie
Besserer Schlaf
26%
Weniger Cortisol im Speichel vor dem Schlafen
Weniger chronischer Stress
29%
Bessere Stresshormon-Balance im Haar
Höhere Produktivität
7%
369 % ROI durch Produktivitätsgewinne
Warum Kunden zu uns kommen
Maximiere deine Wirkung und bleib gesund
Ein systematischer, datenbasierter Weg zu mehr Energie, mehr Präsenz und mehr Kontrolle über Kalender und Leben
Stress messbar reduzieren
Wieder mehr Energie haben
Schlaf und Erholung verbessern
Burnout-Risiko senken
Gesund bleiben trotz intensivem Job
Ruhig bleiben, wenn es hektisch wird
Ernährung verbessern
Frauengesundheit stärken
Effektiver trainieren
Wissenschaft
Wissenschaftlich verstehen, was dein Körper braucht
Prof. Robert Paul Juster
Wissenschaftler für Stress und Gesundheit
Prof. Clemens Kirschbaum
Führender Stresshormon-Forscher
350+ Studien
Forschung zur allostatischen Belastung
47+ Biomarker
Evidenzbasierte Marker
39+ Selbsteinschätzungen
Wissenschaftlich validierte Fragebögen
Zur Forschung
So funktioniert es
Von Körperdaten zu täglichen Routinen
01
Test in unter 1 Stunde zu Hause
Du bekommst ein Test-Kit für Haar- und Speichelproben, trägst eine Arbeitswoche lang einen Herzfrequenzmesser und füllst einen kurzen Fragebogen aus (optionale Zusatztests verfügbar). Gesamtaufwand: 1 Stunde zu Hause oder während eines Firmenevents.
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02
Deine Ergebnisse verstehen
Innerhalb von 2 Wochen bekommst du einen klaren Report über 7 Körpersysteme, der mögliche Stresstreiber und Schutzfaktoren sichtbar macht
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03
Deinen Aktionsplan gemeinsam entwickeln
Mach aus deinen Ergebnissen eine persönliche Roadmap mit konkreten nächsten Schritten – im Videocall mit ärztlicher oder promovierter Fachexpertise.
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04
Persönliche Begleitung im Alltag
Wähle pro Monat einen Fokusbereich, baue 2–3 Routinen auf und verfeinere sie Schritt für Schritt mit fachlicher Begleitung.
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05
Wirkung messen
Je nach Fokusbereich bekommst du monatlich Folgetests nach Hause und kannst die komplette Diagnostik alle 6 Monate wiederholen.
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Über uns
Entwickelt von Wissenschaftlern und Medizinern
Wir begleiten dich mit Experten und promovierten Forschern aus Medizin, Schlaf, Ernährung und Neurowissenschaft.
Unser Team
Experten, die deine Realität verstehen
Mediziner und Experten
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Wissenschaftlicher Beirat und Forschungsteam
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Unser Team
Mit wem wir arbeiten
Wir haben mit 7000+ Top-Performern gearbeitet
Einblick in einen Kunden-Workshop
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What clients say
Ich habe über zwei Jahre mit Sapiens gearbeitet. Die datenbasierten Erkenntnisse haben meine Gesundheit verbessert und meine Karriere vorangebracht.
Alle Empfehlungen waren zu 100 % wissenschaftlich fundiert und sehr gut umsetzbar. Ich kann die Arbeit mit Sapiens nur weiterempfehlen!
Sehr aufschlussreich und wirksam. Es hat mir geholfen, die Herausforderungen einer wichtigen Beförderung zu meistern.
Ich habe sehr wertvolle Erkenntnisse und konkrete Tools mitgenommen, um meine Energie zu steigern.
Das Coaching mit Sapiens hat meine Selbstwahrnehmung deutlich geschärft und mir wichtige Werkzeuge für meine Entwicklung gegeben.
Ein richtig guter Workshop, der mir wirklich Spaß gemacht hat.
