Sumažinkite perdegimo riziką

„Sapiens“ diagnostika sukurta bendradarbiaujant su moksliniais patarėjais, tokiais kaip prof. Clemensas Kirschbaumas ir prof. Robertas-Paulas Justeris, bei streso ir perdegimo ekspertais. Ji remiasi alostatinio krūvio tyrimais, siekiant kiekybiškai įvertinti daugelio sistemų „nusidėvėjimą“ – naudojant mūsų patobulintą alostatinio krūvio rodiklį, kūno rezervo balą.

Mokslinėje literatūroje didesnis alostatinis krūvis yra siejamas su perdegimo simptomais ir aukštesniu su darbu susijusio perdegimo lygiu (tai padeda nustatyti riziką, tačiau nėra visiškai patvirtintas savarankiškas ankstyvosios patikros testas):

• Juster ir kt. (2010): Klinikinis alostatinio krūvio indeksas yra susijęs su sveikų darbuotojų perdegimo simptomais ir hipokortizoleminiais profiliais
• Bärtl ir kt. (2022): Didesnis alostatinis krūvis esant su darbu susijusiam perdegimui: Rėgensburgo perdegimo projektas
• Hintsa ir kt. (2016): Ar egzistuoja nepriklausomas ryšys tarp perdegimo ir padidėjusio alostatinio krūvio?

Be rizikos nustatymo, šias įžvalgas naudojame kurdami personalizuotą perdegimo prevencijos planą, kuris atitinka jūsų tikslus ir darbotvarkę.