Puoselėkite moterų sveikatą visais gyvenimo etapais

Mūsų „Sapiens“ moterų sveikatos ekspertai, tarp kurių yra ir gydytojų, naudoja streso hormonų tyrimus, kad padėtų moterims, besiruošiančioms vaisingumui, rūpintis savimi esant nereguliariam ciklui arba lengviau išgyventi (peri)menopauzę patiriant mažiau simptomų. Daugiau nei 20 % mūsų klientų yra vadovaujančias pareigas einančios moterys (peri)menopauzės laikotarpiu, o mūsų ataskaitos yra pritaikytos moterų sveikatai – lyginame jūsų duomenis su jūsų amžiaus grupės moterų rodikliais (o ne su vyrų normomis) ir visose savo rekomendacijose atsižvelgiame į moterų sveikatos ypatumus.

Lėtinis stresas ir kortizolio disbalansas gali būti viena iš pagrindinių menstruacijų ciklo sutrikimų, vaisingumo problemų ir menopauzės priežasčių. Pavyzdžiui, nustatyta, kad kortizolio kiekis plaukuose yra susijęs su nėštumo baigtimi moterims, kurioms atliekamas pagalbinis apvaisinimas (Massey et al., 2016). Lėtinis stresas taip pat gali sutrikdyti moters ciklą, aktyvuodamas streso sistemą (HPA ašį) ir susilpnindamas smegenų signalus, kurie skatina ovuliaciją (Saadedine et al., 2023; Gordon et al., 2017).

Menopauzės tyrimuose nustatyta, kad didesnis kortizolio kiekis plaukuose yra susijęs su dažnesniais karščio pylimo priepuoliais, o plokštesnė paros kortizolio kreivė – su sunkesniais karščio pylimo simptomais (Gibson et al., 2016). Perimenopauzės metu pasireiškiantys vazomotoriniai simptomai taip pat siejami su susilpnėjusiu kortizolio atsaku pabudus (Sauer et al., 2020).

Moterų, patiriančių su stresu susijusį menstruacijų ciklo sutrikimą (pogumburinę amenorėją), tyrimai parodė didesnį 24 valandų kortizolio išsiskyrimą lyginant su moterimis, kurių ciklas reguliarus (Suh et al., 1988).

Nors lėtinis stresas nėra vienintelis moterų sveikatos veiksnys, mūsų specialistai padės jums sumažinti lėtinį stresą ir subalansuoti kortizolio kiekį, kad gyvenimo pokyčių laikotarpiais patirtumėte mažiau simptomų ar sunkumų.