Atsparumas stresui didina veiklos efektyvumą

„Išlieku daug ramesnis patirdamas spaudimą ir rečiau elgiuosi taip, dėl ko vėliau gailėčiausi.“

‍

Padedame savo klientams pamatuojamai sumažinti lėtinį stresą, stiprindami jų gebėjimą prisitaikyti prie stresinių veiksnių. Dėl to jie pastebi reikšmingą kūrybiškumo, empatijos ir sudėtingų sprendimų priėmimo pagerėjimą.

Organizacijos, su kuriomis dirbame, gauna naudos ne tik dėl sumažėjusio darbuotojų nebuvimo darbe ir mažesnės darbuotojų kaitos, bet, svarbiausia, dėl sustiprėjusios lyderystės įtakos ir geresnių bendrų darbuotojų veiklos rezultatų.

Kaip matuojame stresą ir atsparumą stresui

Klientai, dalyvaujantys mūsų 3–6 mėnesių programose, paprastai pasiekia pamatuojamų rezultatų pagal šiuos su stresu susijusius rodiklius:

Lėtinis stresas

• ‍Biologiniai streso žymenys: atliekant plaukų analizę matuojame pagrindinius rodiklius, tokius kaip kortizonas, kortizolis, DHEA ir iš dalies testosteronas;
• Subjektyviai vertinamas lėtinis stresas: vertinamas naudojant moksliškai pagrįstą suvokiamo streso skalę (PSS).

‍Atsparumas

• Biologiniai atsparumo veiksniai: vertinami atliekant EKG stebėseną ir širdies ritmo kintamumo (ŠRK) analizę, taip pat tiriant endokanabinoidų ir DHEA kiekį plaukuose;
• Subjektyviai vertinamas atsparumas: Įvertinta naudojant „Brief Resilience Scale“ ir „Brief Resilience Coping Scales“ – abi šios skalės yra patvirtintos moksliniais tyrimais.

Pateikti skaičiai atspindi pavyzdinius rezultatus, kuriuos mūsų programų metu pasiekė nedidelės klientų grupės. Šiuo metu atliekamas išsamus tyrimas, kuriame dalyvauja visi programos dalyviai; jo rezultatus tikimasi paskelbti netrukus.